📢お知らせ
急なお知らせですが…
「休むためのヨガ」を開催します🍀
28日（火）18:30〜 （約60分）
場所:ニトリモール宮崎近く mamani yoga
宮崎県宮崎市源藤町280-1 4階
※『きぼう英会話』の看板が目印のビル
料金:1750円（通常ビジター料金2000円のところ）
※月謝制の1回分の料金でお受けいたします。
5名まで
◎道具は全て無料でお貸し出ししますので、飲み物とタオルをご持参ください😊
5月は疲れが取れない、眠れないといった方がどうしても増えてしまいます。
新学期の緊張がストレスに変わり始める時期でもありますし、お天気や気温も変わりやすく、体にも心にも負荷がかかるのが5月です。
そこで、休むために体を調整していくヨガを行います。
体が硬い方も運動が苦手な方も、道具を使うことで無理なく体を緩めていけますので、抵抗なく参加していただけます😌
お仕事帰りのリフレッシュ、新学期に疲れてきたお子さん、どなたでもどうぞ。
一度参加してみたいと思われていた方、ぜひ、いらしてください✨
親子での参加もOKです🧑🧑🧒
ご予約はメールまで✉️