キママブックス @kimamabooks さんの「夜きまま」に行きました。 昨夜は、いわいあや @iwaiayachan さんの写真展と太陽バンドさんのライブ♪ in Booza @booza593 あやさんの写真の優し […]
カテゴリー: ブログ
暑い日が続きますね☀️ 教室の香りに新しい仲間が増えました。 今日は落ち着いた香りのkodama 暑い外から入って来られると、いい香りに暑さのストレスが緩むという生徒さんは多いです。 香りが体 […]
雨の日のレッスン☔️ 気圧やお天気、気温、湿度にカラダもココロも持って行かれそうな毎日ですね… そんなお天気だからこそ… 今日のレッスンは太陽礼拝です。 太陽礼拝には、日常的に使う関節の動きが […]
やっぱり買ってしまった…。 アンデシュ・ハンセン 『スマホ脳』に続く『メンタル脳』… 一気に読んでしまいました。 脳を知ると、いい意味で感情を諦めるというか、抗っても仕方ないというか、そんな気持ちになるものです […]
最近、お葬式に出ることがあり、避けて通れないことに私自身、そして子ども達はどんな心の備えができるのだろうと改めて考えさせられました。 式の後、一緒に参列していた方と「近しい人の死にみんなどう乗り越えているのだろう」という […]
先日、夏至の日のレッスン始まり。 暑くなって、夕方は意識もなんとなくぎんぎんと忙しい気持ちになってきました。 夕日もなんだか歓迎できないような季節です💦 ナイトヨガは、冬と夏とでは違う味わい方ができます。 […]
大好きな 河田桟さんの本。 『ウマと話すための7つのひみつ』偕成社 シンプルで優しくて凛とした馬の絵とともに、馬語を知るためのヒントが河田さんの穏やかな言葉で書かれています。 馬語についてだけ書かれているとは思えない本で […]
梅の季節になると梅ソーダが飲みたくなるんだけれど、去年漬けた梅シロップはもう残り少ない…。 今年も新しい梅がシロップになります。 待ちきれない…！ 娘が梅仕事を始めてから3年。 私は免許のない娘の代わりに、毎年良さそうな […]
しばらく忙しくしていたら、台所のニンニク🧄が芽を出していました。 最近買ったような気がするのに。 ニンニクに時間の経過を教えられ…⌛️ 思い返すと芽が出るまでにいろんな人に出会 […]
このところ自分のためによく頑張っている娘と、ご褒美ハンバーグを食べました。 お店の外に出るとすっかり暗くなっていて、空がびっくりするほど広く見えました。 思わず二人並んで空をぱちり✨ 色々含んだいい時間&# […]