ヨガ講座のお知らせです📣
7月27日にキャリアアシスト宮崎さんにて、
『休めるカラダをつくるヨガ』
の講座をさせていただきます。
「体と心を休めること」について少しお話させて頂いた後に、ゆったりと呼吸を深めながら体が休まる感覚を意識していきます。
初心者さんでも無理なくできるリラックスポーズです。
「ヨガってハードル高い…」と思っていらっしゃる方にこそ参加していただきたい✨
マットは貸し出しいたしますので、ご心配なく☺️
キャリアアシストさんの公式LINEからの先行申し込みが開始されています📢
公式LINE以外での一般申し込みはもうしばらくお待ちくださいとのことです🙏
キャリアアシスト宮崎さんの『ゆらりの会』。
子どもの将来が気になるお父さんお母さんへの応援企画なのだそうです。
会の名前がとってもいい✨
私がヨガ教室を始めたきっかけも、子育てに悩む親御さんが自分自身も労わって欲しいという思いからでした。
企画されている方も、素敵な方です☺️