今週のグループレッスンです。 12月1日（金） 18時30分〜 先週から、ホットカーペットを入れました😊 今週のグループレッスンはなんともう12月ですよ。 まだまだ暑いくらいだったり急に寒くなったりして体 […]
月: 2023年11月
みやざき子どもサポートリンクさん主催の講演会＆おしゃべり会が、12月16日（土）に開催されます。 テーマは『多様な人が幸せに生きるヒント』です。 第一部にて、『安心の土台』というタイトルでお話しさせていただくことになりま […]
今週のレッスンのお知らせです。 17日（金）18時30分〜 今週はプライベートレッスンが空きがございません🙇 来週火曜日以降のレッスンのご予約を承っております。 お問い合わせ、ご予約はDMまたはメールにて […]
みやざき子育て応援フェスティバル、最終日でした。 たくさんの方にご来場いただき、とても盛り上がったフェスティバルになりました‼︎ ヨガコーナーにも連日みなさん積極的に参加してくださり、気持ちよかった〜とほっ […]
今日のプライベートレッスンでもお話ししました。 ヨガのことではありますが、実はこれ、子育てでもぜひ取り入れて欲しい考え方です。 言葉で伝えられると頭で理解しようとするから、心の状態によっては反発したくなることもあります。 […]
高尾先生が登壇された途端、満員の会場が温かい拍手に包まれました。 先生の笑顔はテレビや雑誌で見る通りで、来た人に元気を与えていました。 この笑顔を見たくて来られた方もたくさんいらっしゃるんじゃないかと思いました。 女性の […]
週末（土日）のイベント会場の準備のため、金曜日のグループレッスンをお休みにします。 プライベートレッスン、みっけヨガは、火・水・木の16時以降であれば空きがあります。ご希望があれば、InstagramのDMまたはホームペ […]
今週のグループレッスンは 10日金曜日の18時30分からになっております。 内容は『リラックスヨガ』です。 グループレッスン、プライベートレッスンともに感じるのは、体の力を抜くことがいかに難しいかということです。 みなさ […]
『HSPブームの功罪を問う』（岩波ブックレット） 著:飯村周平 この本のタイトルを見た時、手に取らない理由はないと思いました。 昨今のHSPブームに、少ししっくりこない感覚があったからです。 mamani yoga でも […]