お知らせ・ブログ

太陽礼拝

雨の日のレッスン☔️ 気圧やお天気、気温、湿度にカラダもココロも持って行かれそうな毎日ですね… そんなお天気だからこそ… 今日のレッスンは太陽礼拝です。 太陽礼拝には、日常的に使う関節の動きが […]

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読書記録📕

やっぱり買ってしまった…。 アンデシュ・ハンセン 『スマホ脳』に続く『メンタル脳』… 一気に読んでしまいました。 脳を知ると、いい意味で感情を諦めるというか、抗っても仕方ないというか、そんな気持ちになるものです&#x1f […]

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blanc page

最近、お葬式に出ることがあり、避けて通れないことに私自身、そして子ども達はどんな心の備えができるのだろうと改めて考えさせられました。 式の後、一緒に参列していた方と「近しい人の死にみんなどう乗り越えているのだろう」という […]

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好きな本の話📕

大好きな 河田桟さんの本。 『ウマと話すための7つのひみつ』偕成社 シンプルで優しくて凛とした馬の絵とともに、馬語を知るためのヒントが河田さんの穏やかな言葉で書かれています。 馬語についてだけ書かれているとは思えない本で […]

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娘の梅仕事

梅の季節になると梅ソーダが飲みたくなるんだけれど、去年漬けた梅シロップはもう残り少ない…。 今年も新しい梅がシロップになります。 待ちきれない…! 娘が梅仕事を始めてから3年。 私は免許のない娘の代わりに、毎年良さそうな […]

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